Chinese aubergineroerbak

Meer info over Aubergines | Sperziebonen
Een lekker snel roerbakgerecht; ideaal voor doordeweeks. Serveer met rijst.

Ingrediënten

Hoofdgerecht 2 personen:

2 aubergines
200 gr sperziebonen
2 el zonnebloemolie
1 ui
1 rode peper
1 el tomatenpuree
3 el sojasaus
2 el Chinese zwarte rijstazijn (of balsamicoazijn)
1 el kristalsuiker
1 tl maizena

Verwijder de topjes en kontjes van de sperziebonen en snijd ze doormidden. Blancheer de bonen 1 minuut. Snijd de aubergines in stukken. Verhit de olie in een koekenpan en bak hierin de aubergines tot ze mooi bruin en zacht worden. Snijd ondertussen de ui in halve manen en de peper in reepjes. Voeg deze toe aan de pan en roerbak nog 4 minuten.

Meng de maizena met 2 eetlepels water. Klop de tomatenpuree, sojasaus, rijstazijn en kristalsuiker door elkaar. Voeg het maizenapapje toe. Voeg dit sausje samen met de sperziebonen toe aan de pan, breng aan de kook, dek af, en laat 2 minuten op laag vuur pruttelen tot de aubergines zacht zijn en de sperziebonen beetgaar.

Ingrediënten

Hoofdgerecht 2 personen:

2 aubergines
200 gr sperziebonen
2 el zonnebloemolie
1 ui
1 rode peper
1 el tomatenpuree
3 el sojasaus
2 el Chinese zwarte rijstazijn (of balsamicoazijn)
1 el kristalsuiker
1 tl maizena

Koken met Vivian en Barry

Vivian en Barry, onze dochter en schoonzoon, zijn altijd in de keuken of met hun neus in kookboeken te vinden. Zij bedenken tweewekelijks de recepten bij de groentepakketten. Samen koken ze de heerlijkste gerechten met wat er bij ons op het land groeit en wat er in jouw pakket zit. Zij delen graag hun uiteenlopende recepten en laten zien dat koken met groenten van het seizoen smakelijk, gemakkelijk en verrassend gevarieerd is. Op FB en Insta kun je de recepten ook vinden, vaak met foto. Aan de slag!

Benieuwd wat onze abonnees vinden?