Kapusniak (Poolse zuurkoolsoep)

Meer info over Zuurkool

Ingrediënten

Maaltijdsoep 3-4 personen:

400 gr zuurkool
1 el zonnebloemolie
1 ui
2 tenen knoflook
½ knolselderij
1 wortel
½ tl karwijzaad
1 tl oregano
6 jeneverbessen
2 laurierbladeren
1,5 l groentebouillon
500 gr aardappel
4 el crème fraîche
dille ter garnering
zout en peper

Snijd de ui en knoflook fijn. Verhit de olie in een soeppan en fruit hierin de ui en knoflook tot glazig. Schil de knolselderij en wortel en snijd in blokjes van zo’n 1 bij 1 centimeter. Voeg toe aan de pan en bak 5 minuten mee. Voeg karwijzaad, oregano, jeneverbessen, laurier, zuurkool en een soeplepel bouillon toe. Breng aan de kook, dek de pan af, en laat 10 minuten zachtjes pruttelen.

Schil ondertussen de aardappels en snijd in stukken van zo’n 1,5 centimeter. Voeg de overige bouillon en aardappel toe aan de soeppan, breng aan de kook en laat 25 minuten pruttelen tot de groenten zacht zijn. Breng de soep op smaak met zout en peper. Verdeel de soep over 4 borden, lepel op elk bord wat crème fraîche en garneer tot slot met wat takjes dille.

 

Ingrediënten

Maaltijdsoep 3-4 personen:

400 gr zuurkool
1 el zonnebloemolie
1 ui
2 tenen knoflook
½ knolselderij
1 wortel
½ tl karwijzaad
1 tl oregano
6 jeneverbessen
2 laurierbladeren
1,5 l groentebouillon
500 gr aardappel
4 el crème fraîche
dille ter garnering
zout en peper

Koken met Vivian en Barry

Vivian en Barry, onze dochter en schoonzoon, zijn altijd in de keuken of met hun neus in kookboeken te vinden. Zij bedenken tweewekelijks de recepten bij de groentepakketten. Samen koken ze de heerlijkste gerechten met wat er bij ons op het land groeit en wat er in jouw pakket zit. Zij delen graag hun uiteenlopende recepten en laten zien dat koken met groenten van het seizoen smakelijk, gemakkelijk en verrassend gevarieerd is. Op FB en Insta kun je de recepten ook vinden, vaak met foto. Aan de slag!

Benieuwd wat onze abonnees vinden?